A partir de mayo vamos a trabajar cada uno de los siete chakras, uno por cada taller, de aquí hasta fin de año.
Mayo: Chakra Raíz (Muladhara)
Junio: Chakra Sexual (Swadhisthana)
Julio: Chakra Plexo Solar (Manipura)
Agosto: Chakra Cardíaco (Anahata)
Septiembre: Chakra Laríngeo (Vishudda)
Octubre: Chakra Tercer Ojo (Ajna)
Noviembre: Chakra Corona (Sahasrara)
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El chakra Frontal o Tercer Ojo (Ajna) es el centro de la visión, relacionado con el elemento Luz.
Intimamente
ligada se encuentra la glándula pineal, considerada para los egipcios e
hindúes como símbolo de la iluminación interior.
Luz y oscuridad son necesarias para poder ver más allá de su polaridad.
Mayor
desarrollo y armonía de este chakra nos permiten tener más aptitudes
visuales... percepción psíquica, ver el aura, visiones remotas, etc.
Cuanto más transparente y limpia sea nuestra claridad interior, podremos distinguir las sutilezas del mundo que nos rodea.
Activando
nuestro Tercer Ojo, entramos en dimensiones más mentales y no
materiales, trascendiendo las limitaciones y la experiencia del tiempo.
El
equilibrio de este chakra nos da la posibilidad de ver con claridad
nuestro interior, sabiendo que somos parte de una realidad
espacio/tiempo que vivimos, pero que también podemos trascender los
límites y que podemos crear una nueva realidad que nos permita
evolucionar.
A
través de los diferentes ejercicios, de la música, de la danza y el
poner nuestro cuerpo en movimiento vamos a estimular la energía de este
chakra para que vibre en armonía.
Disfrutar de un encuentro con nosotros mismos...
Cuidar nuestro Ser...
Respetar el llamado de nuestro cuerpo...
Elevar nuestra conciencia...
Taller práctico vivencial con distintas técnicas corporales:
. Anclaje físico - emocional
. Alineamiento de los chakras a través del movimiento
. Bioenergética
. Cuencos de cuarzo
. Danzas circulares
. Mantras
. Meditación guiada
. Mudras
