A partir de mayo vamos a trabajar cada uno de los siete chakras, uno por cada taller, de aquí hasta fin de año.
Mayo: Chakra Raíz (Muladhara)
Junio: Chakra Sexual (Swadhisthana)
Julio: Chakra Plexo Solar (Manipura)
Agosto: Chakra Cardíaco (Anahata)
Septiembre: Chakra Laríngeo (Vishudda)
Octubre: Chakra Tercer Ojo (Ajna)
Noviembre: Chakra Corona (Sahasrara)
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El chakra Cardíaco o Cordial (Anahata) por su ubicación en el Sistema de Chakras es el punto central.
En
él, se unifican las fuerzas superiores e inferiores. Se integran y
equilibran lo físico y lo mental, en un sentimiento de Unidad, buscando
un estado de Paz Interior.
Anahata es el Centro del Amor, como un estado del Ser.
Nos
hace pasar de la conciencia de Amor individual, a la conciencia de Amor
grupal, comprendiendo que estamos conectados mediante una Red de
relaciones.
Materia y Espíritu se funden en este Centro, se unen en una danza eterna de creación que irradia Amor sobre todo lo que existe.
Este
chakra se relaciona con la curación, con uno mismo y con los demás, ya
que el Amor es la pura escencia de la verdadera curación.
"Como el hombre piensa en su Corazón, así es él".
A
través de los diferentes ejercicios, de la música, de la danza y el
poner nuestro cuerpo en movimiento vamos a estimular la energía de este
chakra para que vibre en armonía.
Disfrutar de un encuentro con nosotros mismos...
Cuidar nuestro Ser...
Respetar el llamado de nuestro cuerpo...
Elevar nuestra conciencia...
Taller práctico vivencial con distintas técnicas corporales:
. Anclaje físico - emocional
. Alineamiento de los chakras a través del movimiento
. Bioenergética
. Cuencos de cuarzo
. Danzas circulares
. Mantras
. Meditación guiada
. Mudras
