A partir de mayo vamos a trabajar cada uno de los siete chakras, uno por cada taller, de aquí hasta fin de año.
Mayo: Chakra Raíz (Muladhara)
Junio: Chakra Sexual (Swadhisthana)
Julio: Chakra Plexo Solar (Manipura)
Agosto: Chakra Cardíaco (Anahata)
Septiembre: Chakra Laríngeo (Vishudda)
Octubre: Chakra Tercer Ojo (Ajna)
Noviembre: Chakra Corona (Sahasrara)
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El
chakra Plexo Solar o Umbilical (Manipura) está relacionado con el
elemento fuego, y este fuego es la chispa de vida que enciende el poder
personal y la voluntad para transformar la inercia en acción, energía y
poder.
Poder,
significa "ser capaz". La energía no constituye por sí sola el poder,
hay que direccionarla y debe ser conducida por la conciencia.
Es
necesario comprender y reconciliarse con ese "poder interior", con la
confianza en nosotros mismos, con la fuerza de voluntad y las ganas de
cambiar.
Superemos la inercia y encaminemos nuestra vida hacia aquello que amamos, que nos desafía y nos renueva.
A
través de los diferentes ejercicios, de la música, de la danza y el
poner nuestro cuerpo en movimiento vamos a estimular la energía de este
chakra para que vibre en armonía.
Disfrutar de un encuentro con nosotros mismos...
Cuidar nuestro Ser...
Respetar el llamado de nuestro cuerpo...
Elevar nuestra conciencia...
Taller práctico vivencial con distintas técnicas corporales:
. Anclaje físico - emocional
. Alineamiento de los chakras a través del movimiento
. Bioenergética
. Cuencos de cuarzo
. Danzas circulares
. Mantras
. Meditación guiada
. Mudras
